我怀孕28周加6天，最近去医院做了糖耐量试验，结果显示我的空腹血糖受损。医生说我需要控制饮食和增加运动，但我还是很担心。尤其是看到网上有人说糖尿病肾虚吃什么最好，我就更迷茫了。于是，我决定在线咨询京东互联网医院的医生。

医生很耐心地听完了我的情况后，问我是否在怀孕期间。得知我确实在怀孕后，医生建议我控制饮食，少吃面食等主食，并且可以在两餐之间少量吃不太甜的水果。至于十月馨这个孕期补充多种维生素和微量元素的产品，医生说它主要成分对血糖影响不大，可以适量食用。

我问医生馍头能不能吃，医生说可以吃，但要减少量。至于水果，医生建议我不要吃香蕉、大枣、葡萄等含糖量高的水果，并且要控制数量。听到这些，我不禁有些失落，因为我平时很喜欢吃这些东西。

医生还告诉我，我的空腹血糖5.6已经不正常了，应该控制饮食和运动，监测血糖，看空腹能否降到5.3以下。同时，医生也提醒我，血糖高对宝宝有影响，宝宝摄入的糖多，也会肥胖，增加以后得糖尿病的几率。这让我更加警觉，决定好好控制自己的饮食和生活习惯。

在整个咨询过程中，医生都非常专业和耐心，让我感到很安心。最后，医生还问我是否还有其他医药问题需要咨询，我说没有了，表示相信医生的建议。医生也祝福我生活愉快，并表示如果还有问题随时可以联系他。

通过这次在线咨询，我不仅了解了如何控制自己的血糖，还感受到了京东互联网医院的便捷和专业。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的准妈妈们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！