我叫燕，今年23岁，最近总是担心自己是否患上了高血压病。每次测量血压，结果总是让人捉摸不定。有时候高，有时候不高，像是在跟我玩捉迷藏一样。尤其是那天晚上，我吃饱饭后测量的血压竟然达到了130/80mmHg，吓得我一夜没睡。

第二天一早，我空腹测量血压，结果显示70/121mmHg，正常范围内。可我依然不放心，毕竟前一天晚上的血压那么高。于是我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能找到答案。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我平时的血压情况。我告诉她，平时安静时测量的血压都在正常范围内，但一旦活动起来，血压就会偏高一点。医生解释说，这是正常现象，活动后心率都会升高，血压自然也会上升。只要安静时的血压正常，就不用太担心。

我又问医生，高血压病人不管什么时候测量的血压都高吗？医生回答说，一般情况下是的，除非吃了降压药。否则，不吃药的高血压病人血压肯定会高。听到这里，我松了一口气，原来我并没有患上高血压病。

医生还提醒我，血压测量需要在安静休息半小时后进行，否则结果可能不准确。同时，她也关心我的头晕头痛症状，询问我是否熬夜或者有贫血、颈椎病等问题。我告诉她，最近确实熬夜比较多，可能是这个原因导致的头晕头痛。医生建议我改善作息，多注意休息，避免过度劳累。

通过这次咨询，我不仅了解了血压测量的正确方法，也明白了高血压病的特点。更重要的是，我从医生的专业解答中找到了安慰和信心。感谢京东互联网医院的医生，让我不再为血压问题而忧心忡忡。

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