我从小就有咳嗽的毛病，尤其是早上起床时，总是会咳出一大口白色透明的痰。妈妈总说这是因为我脾虚痰湿，需要好好调理。可我总觉得这不是什么大问题，直到近一年来，咳嗽和痰越来越多，甚至影响了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，了解到脾虚痰湿的症状和调理方法。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行图文问诊。

医生问我症状持续多久了，有无药物过敏史，肝肾功能是否正常。我告诉他，症状已经持续近一年了，之前用过一些药物，但都没有明显效果。医生说，我的情况可能是慢性咽炎引起的，需要进行系统的治疗。

医生给我开了一个处方，包括一些中药和西药，并详细说明了用药方法和注意事项。他还嘱咐我要忌辛辣，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯，多喝水。同时，他也提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，应该及时线下就诊。

我按照医生的建议，认真服药并调整了自己的生活方式。十天后，我的咳嗽和痰明显减少了，整个人也感觉轻松多了。医生说，这主要是因为作息和药物配合得好，抗生素暂时还不需要使用。

在治疗过程中，我也遇到了一些小插曲。比如前天晚上突然发抖怕冷，后来吃了白加黑，才知道是感冒了。医生建议我买快克吃，并再次强调了健康指导的重要性。

通过这次经历，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！