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天气降温手脚冰冷,怎么办?

天气降温手脚冰冷,怎么办?

我从小就有手脚冰冷的问题,尤其是天气一转凉,我的手脚就像两根冰棍一样。每次看到别人都穿着单薄的衣服,而我却要裹得像个粽子,心里总是有些不舒服。最近,天气降温得更厉害了,我的手脚冰冷问题也变得更加严重。有时候,手指头甚至会发麻,非常难受。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就和一位医生取得了联系。医生问我这个问题有多久了,我告诉他从小就有。医生让我发个舌苔照片给他看看,经过一番观察后,他说我的体质比较弱,湿气重,这可能是导致我手脚冰冷的原因之一。

医生还问我是否有口干口苦的感觉,我说不怎么感觉。然后他又问我是否容易上火,我说偶尔吃的东西烫,嘴上会长泡。医生说这也和湿气重有关。最后,医生建议我可以买点太子参和茯苓,泡水喝,帮助调理身体。

我问医生是否需要买当归,医生说不需要。于是我就去药店买了太子参和茯苓,按照医生的建议泡水喝。过了几天,我发现自己的手脚冰冷问题有所改善,手指头也不再发麻了。虽然还不能像别人一样穿得很少,但至少我不再那么难受了。

这次看病的经历让我意识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也很方便,下次如果有需要,我还会选择这里。大家也要注意身体,遇到问题及时就医哦!

脾虚引起手脚冰冷的调理方法 常见症状 脾虚引起的手脚冰冷常见于体质较弱的人群,尤其在天气变冷时更为明显。除了手脚冰冷外,患者可能还会出现口干口苦、湿气重等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃温补脾胃的食物,如山药、红枣等,避免生冷、油腻的食物。 2. 中药调理:可以使用太子参、茯苓等中药材泡水喝,帮助调理脾胃功能。 3. 保暖:在天气变冷时,注意保暖,穿戴合适的衣物,避免手脚受凉。 4. 锻炼:适当的运动可以帮助改善血液循环,缓解手脚冰冷的症状。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,有助于改善身体状况。
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