我叫李晓，今年42岁，结婚已经三年了，但至今未能怀孕。这个问题一直困扰着我和我的丈夫。最近，我的身体状况也开始引起我的注意。我总是感觉很冷，手脚冰凉，尤其是在晚上睡觉时，经常会被冷醒。我的头发也开始变白，虽然我知道这是年龄增长的自然现象，但我总是担心这是否意味着我的身体出了什么问题。

我的月经也变得不太正常了。每个月只有四天，颜色有些发暗，偶尔还会伴随着疼痛。最近四五个月来，晚上睡觉时我还会出汗，腿部也感觉有些凉。这些症状让我非常焦虑和困扰。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生问了我很多问题，包括我的月经周期、是否有过性生活、是否有其他不适等等。然后，他建议我做一些检查，包括排卵功能、子宫内膜厚度、输卵管通畅性和男方精液质量等。

在等待检查结果的过程中，我开始关注自己的生活习惯和饮食。作为一个北方人，我习惯了吃辣和油腻的食物，但我知道这可能会影响我的身体健康。所以，我开始尝试改变自己的饮食结构，多吃蔬菜和水果，少吃辣椒和油炸食品。我也开始每天早上做一些简单的运动，希望能改善自己的体质。

检查结果出来后，医生告诉我我的卵巢功能可能有些问题，建议我到不孕不育科或者生殖科做更详细的检查。同时，他也提醒我，我的阴道口缺失弹性可能会影响性生活，建议我到盆底中心检查一下。

我感到有些失落和担忧，但我也知道这是我必须面对的现实。我决定按照医生的建议去做，希望能找到解决问题的方法。同时，我也会继续关注自己的生活习惯和饮食，努力改善自己的体质。

在这个过程中，我也学到了很多关于女性健康的知识。我意识到，女性的身体是非常复杂和敏感的，需要我们用心呵护和保护。我希望通过我的经历，能够帮助更多的女性关注自己的身体健康，及时发现和解决问题。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里寻求帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！