我从小就有一个习惯，喜欢用电脑玩游戏。每天放学回家后，第一件事就是打开电脑，开始我的游戏世界。时间一长，我的肩膀开始隐隐作痛，手指也变得麻木。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛和麻木感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心，会不会是得了什么严重的病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位骨科医生。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有外伤等等。最后，医生初步诊断我可能患有肌筋膜炎，并且不能排除神经受压导致手指麻木的可能性。

我听了医生的解释，心里既紧张又担忧。医生建议我去做一个颈椎核磁，明确椎间盘的病变情况。同时，医生也开了一些药物给我，包括洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片，用于止痛和松弛肌肉。医生还教我如何正确地热敷治疗，并且提醒我要注意肩部和颈部的保暖，避免长时间低头和久坐久站。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会用温热水泡手，避免过度使用手臂。同时，我也开始注意自己的坐姿和站姿，尽量保持良好的体态。渐渐地，我的肩膀疼痛和手指麻木感开始减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或娱乐而忽视自己的身体。只有当我们真正关注自己的健康，才能更好地享受生活的美好。所以，我想对所有的朋友说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。

最后，我想说，感谢这位医生对我的帮助和关心。他的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和信心。也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到优质的医疗服务。希望大家都能像我一样，珍惜自己的健康，远离疾病的困扰。