我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。刚刚经历了人流手术的我，内心充满了恐惧和不安。医生告诉我，内膜需要时间来修复，但我无法抑制内心的焦虑。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些安慰和答案。终于，在一个论坛上，我看到了一个帖子，讲述了一个和我相似经历的女孩的故事。她在人流手术后，通过规律作息和中药调理，成功地恢复了月经周期。她的经历给了我很大的鼓舞和信心。

我决定去找一位中医大夫，听取他的建议。医生给我开了坤灵丸和益母草胶囊，并告诉我要注意补肾，多喝汤药。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，西药的副作用太大了，我不想再承受那种痛苦。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行调理。每天早上，我会喝一碗热气腾腾的汤药，晚上则会服用坤灵丸和益母草胶囊。同时，我也开始注意自己的作息，保证充足的睡眠和合理的饮食。慢慢地，我感觉自己的身体在恢复，内心的焦虑也逐渐消散。

大约一个月后，我来月经了。虽然量不多，但我知道这是一个好的开始。医生告诉我，内膜的修复需要时间，不能急于求成。我也明白，恢复的过程可能会有波折，但我已经做好了准备。

几个月后，我再次去医院做检查，结果显示我的内膜已经基本恢复到正常水平。医生告诉我，宫腔分离5mm可能是流产的问题导致的，但现在看来，我的身体已经完全恢复了。听到这个消息，我不禁流下了眼泪，感谢医生和中药的帮助，也感谢自己坚持不懈的努力。

现在，我已经完全恢复了正常的生活和工作。每当我回想起那段艰难的日子，我都会感慨万千。人流手术后的恢复过程确实很漫长，但只要你有信心和毅力，总会有光明的未来等待着你。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试中医调理，可能会有意想不到的效果。