我从小就被称为“小胖子”，但那时的我并不在意。随着年龄的增长，我的体重也在不断攀升。到了大学，我的体重已经超过了200斤。每次看到镜子中的自己，我都感到无比的失落和自卑。于是，我开始了漫长的减肥之路。

我尝试过各种减肥方法：节食、运动、甚至是吃减肥药。但是，效果总是短暂的，体重总是反弹。直到有一天，我在网上看到了一篇关于中药减肥的文章，我的心中燃起了希望。

我找到了一位中医师，向他咨询中药减肥的可能性。他告诉我，中药减肥并不是一蹴而就的，需要根据个人体质特点选择合适的中药方。经过一番详细的询问和检查，他给我开了一份中药方，主要成分包括黄芩、黄连、泽泻等，旨在滋阴清热、益气利水。

我按照医生的嘱咐，每天早晚各服用一次。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的食欲有所下降，体重也在缓慢下降。最让我惊喜的是，我的皮肤变得更加光滑，精神状态也明显改善了。

在服用中药的过程中，我也遇到了一些困扰。比如，有时候我会感到口干舌燥，需要多喝水来缓解。另外，中药的味道也不是很好，需要我克服一些心理障碍。但是，看到自己的体重和健康状况在逐渐改善，我觉得这些困扰都是值得的。

经过十天的服用，我去找中医师复诊。他对我的进展表示满意，并告诉我，中药减肥需要长期坚持，不能一蹴而就。我深知这一点，所以我决定继续服用中药，并结合适当的运动和饮食调整，争取早日达到理想的体重。

在这段经历中，我深刻体会到，中药减肥并不是一件简单的事情。它需要我们有足够的耐心和毅力，需要我们对自己的身体有深入的了解和尊重。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能享受到专业的中医咨询和治疗。