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老人吃维生素和钙片的注意事项

老人吃维生素和钙片的注意事项

在一个普通的周末下午,李奶奶坐在客厅的沙发上,手里拿着一盒维生素C、B和钙片。她的孙女小芳刚刚从外面回来,看到奶奶的样子,关切地问:“奶奶,你在吃什么药啊?”

李奶奶笑着说:“我在吃维生素和钙片,医生说可以同时吃的。”小芳一听,赶紧拿起手机,打开京东健康医疗的APP,找到内分泌科的陈医生,开始了一场图文问诊。

“您好,陈医生,我是小芳,我的奶奶想知道维生素C、B和钙片能不能同时吃?”小芳在手机上打字问道。陈医生很快回复:“可以同时吃的。”

小芳又问:“请问有没有特定时间吃,是晚上还是早上,饭前还是饭后好呢?”陈医生回答:“饭后吃就可以,其他要求不高的。”

小芳放下手机,转身对李奶奶说:“奶奶,医生说可以同时吃的,饭后吃就行。”李奶奶点点头,继续吃着她的维生素和钙片。

李奶奶今年已经75岁了,最近她总是感觉身体不太舒服,经常感到疲劳和乏力。小芳很担心奶奶的健康,于是就去药店给奶奶买了这些维生素和钙片。小芳知道,老年人肾虚的表现之一就是容易疲劳和乏力,所以她想通过补充维生素和钙片来帮助奶奶改善身体状况。

李奶奶吃完维生素和钙片后,感觉精神好了很多。她对小芳说:“谢谢你,小芳,你总是这么关心我。”小芳笑着说:“奶奶,你是我的亲人,我当然要关心你。”

李奶奶和小芳的故事只是众多老年人中的一例。随着年龄的增长,老年人的身体机能会逐渐下降,容易出现各种健康问题。维生素和钙片的补充可以帮助老年人改善身体状况,提高生活质量。同时,通过京东健康医疗的线上问诊服务,老年人可以更加方便地获取专业的医疗建议和帮助。

在这个快节奏的社会中,我们总是忽视了身边的老年人。他们需要我们的关心和照顾。让我们一起行动起来,为老年人的健康和幸福贡献一份力量吧!

老人补充维生素和钙片的注意事项 常见症状 老年人肾虚的表现包括腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等症状,需要及时补充营养和调理身体。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 维生素C、B和钙片可以同时服用,但最好在饭后服用。 2. 老年人肾虚时,应适量补充维生素和矿物质,避免过量摄入。 3. 饮食上应多摄入富含维生素和钙的食物,如新鲜水果、蔬菜、牛奶等。 4. 定期进行体检,了解自身的营养状况和健康状况。 5. 如果出现不适症状,应及时就医,避免延误治疗。
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