我从小就有一个毛病，吃东西总是挑肥拣瘦，偏爱油腻和生冷的食物。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大，经常加班，饮食更加不规律。结果就是，我的肚子总是不舒服，经常腹泻。每次去医院，医生都会说我脾虚，需要调理。可是，调理了好多次，效果都不明显。

有一天，我在网上搜索“脾虚泄泻怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我点进去看了一下，发现可以直接在线问诊。于是我决定试一试，毕竟比起去医院排队等待，线上问诊更方便快捷。

我选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我有什么需要咨询的营养问题，我说了我的情况。医生听完后，建议我可以用益生菌调节一下胃肠道功能，增加肠道有益菌数量，改善胃肠道症状。我问医生需要喝多长时间，医生说可以喝1-3个月再观察观察。

我按照医生的建议，开始每天喝益生菌。刚开始几天，效果并不明显，甚至还有一点反胃。但是，我坚持了下来，慢慢地，我的肚子不再那么难受了，腹泻的次数也减少了。三个月后，我再次去医院做了检查，医生说我的脾虚已经有所改善，胃肠道功能也恢复得不错。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和耐心解答，帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我已经养成了良好的饮食习惯，偶尔也会在线上问诊，保持与医生的沟通。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！