我从小就有脾胃不好的问题，经常会出现嗳气反酸、胃肠不适的情况。每次一发作，整个人就像被抽空了一样，什么事都做不下去。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，觉得可能只是暂时的不适，过一段时间就会好起来。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人的故事，他的症状和我一模一样，最后通过中医调理，成功地恢复了健康。这篇文章深深地触动了我，我决定也要去看中医。

我来到了一家中医诊所，医生详细地询问了我的症状和生活习惯，最后诊断出我是气滞血瘀、痰湿凝滞。医生开了一些中药方剂，包括追风透骨丸、逍遥丸和小金丸，并告诉我要按时服用，注意饮食和作息。起初，我对这些中药的效果持怀疑态度，但为了自己的健康，我还是决定遵医嘱服用。

然而，服用中药的过程并不顺利。有一天晚上，我吃完追风透骨丸后，睡前大便把药粒都排出来了。我非常担心，觉得这可能是胃肠问题的表现，于是立即联系了医生。医生告诉我，这种情况可能是由于脾胃不和、消化不良引起的，建议我继续按时服用中药，并注意日常调摄，包括清淡饮食、避免感冒及感染、劳逸结合、条畅情志和规律作息等。同时，医生也提醒我，中药的调理需要一定的时间，不能期望短期内就能完全恢复健康。

在医生的指导下，我开始了长期的中药调理。虽然有时候会出现大便变成细小扁条的情况，但总的来说，我的症状有所改善。医生也建议我可以适当地服用益生菌，帮助改善肠道环境。至于健胃消食片，医生认为我目前的脾胃问题不适合服用，建议我还是按照原来的中药方剂进行调理。

经过几个月的中药调理，我的脾胃问题有了明显的改善。嗳气反酸、胃肠不适的症状减轻了很多，整个人也变得精神起来。虽然中药调理的过程漫长而艰辛，但我深深地感激医生和中医的智慧。现在，我已经可以正常地工作和生活了，偶尔还会去看中医，进行定期的复诊和调理。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！