我一直以来都很羡慕那些身材健硕的男生，尤其是在夏天，看到他们在海滩上自信地展示自己的肌肉，我总是感到一丝嫉妒。作为一个178cm，60kg的瘦子，我也想拥有那样的身材。于是，我决定去看医生，寻求专业的增肌建议。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生首先问了我的基本情况和增肌目标，然后给了我一些建议。他说：“空腹吃运动前吃，或者是运动后半小时吃，同时要加些维生素。吃些养胃的食品。”我听了之后，感到有些困惑，于是问道：“这个蛋白粉可以增肌增重嘛？”医生回答说：“可以。”

我又问：“单独喝可以吗？”医生再次肯定地回答：“可以。”我告诉医生我一般都是训练半小时之内喝，医生也表示没问题。接着，我问起了肌酸的作用，医生解释说：“缓解肌肉酸疼的。”我又追问：“肌酸不是可以提升耐力爆发力嘛？”医生笑了笑，说：“缓解酸痛当然能够提高爆发力了。”

在与医生的交流中，我不仅得到了增肌的建议，还学到了很多关于营养和运动的知识。医生还提醒我，增肌并不是一蹴而就的过程，需要持之以恒的努力和科学的方法。他的话让我感到很受鼓舞，我决定认真执行他的建议，争取早日实现自己的增肌目标。

在此，我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助更多的人实现自己的健身梦想。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！