我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛整个世界都在为我庆祝。因为我刚刚得知自己怀孕了，六周的孕期，虽然还没有明显的体征，但我已经开始为未来的小生命做准备了。

我决定去京东互联网医院咨询一下，了解一下孕早期需要注意什么，需要补充哪些营养。医生很友善，问了我一些基本情况后，开始给出一系列的建议和指导。

首先，医生强调了叶酸和维生素的重要性，特别是叶酸，它可以预防胎儿神经血管畸形。医生推荐我使用爱乐维复合维生素，每天一粒，饭后服用。同时，医生也提醒我，整个孕期都需要补充叶酸。

其次，医生建议我每天喝500ml的牛奶，增加钙的摄入。孕期对钙的需求很大，医生说如果我每天喝250ml的牛奶，吃一片爱乐维，那么我还需要每天吃3粒柠檬酸钙片。医生还告诉我，如果我每天喝500ml的牛奶，吃一到两粒柠檬酸钙片就可以了。等到孕12周后，需要每天摄入1000mg的钙，医生建议我再适当增加一到两粒柠檬酸钙片。

医生还提醒我，孕期需要注意饮食，少量多餐，避免油炸食品和甜食，适当补充维生素B1、B2、B6、C等，减轻早孕反应症状。同时，医生也建议我适量进行身体活动，保持孕期适宜增重，禁烟酒，保持心情舒畅。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给了我很多实用的建议和指导。我感到非常安心和放心，知道自己在京东互联网医院的帮助下，能够更好地照顾自己和未来的小生命。

最后，医生再次强调了使用商品前需要仔细阅读商品说明书，尤其是禁忌及注意事项，并提醒我如果在使用过程中出现任何不适或疑问，及时上线咨询或去医院就诊。医生的话语让我感到非常温暖和贴心，我知道自己在京东互联网医院的帮助下，能够度过一个健康、快乐的孕期。

如果你也在孕期，需要了解更多关于孕期保健的知识，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业、最贴心的建议和指导，帮助你度过一个健康、快乐的孕期。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！