我从小就体弱多病，家人总是担心我。最近的一次体检结果更是让他们忧心忡忡。白蛋白和球蛋白的数值都低于正常范围，医生说可能与我爱人是小三阳有关。这个消息像一颗炸弹在我心中爆炸，我开始担心自己是否也被感染了乙肝病毒。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过图文问诊，我与一位中医科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括是否熬夜、情绪状态、饮食偏好等等。这些问题让我意识到，我的不良生活习惯可能是导致体检结果异常的主要原因之一。

医生告诉我，虽然白蛋白和球蛋白的数值低于正常范围，但幅度不大，且其他指标都在正常范围内。因此，目前不需要过于担心。医生建议我规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持情绪平和，多吃蔬菜水果和高蛋白质食物，少吃动物性脂肪和甜食。同时，医生还推荐我使用护肝片或清肝代茶饮来调理身体。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于乙肝的知识。乙肝病毒主要通过血液、性传播和母婴垂直传播途径传播。如果我爱人的乙肝DNA数值不高，且病毒不处于活跃期，那么我被感染的风险相对较小。医生建议我定期复查监测乙肝五项，以确保自己的健康状况。

这次的体检结果和与医生的交流，让我深刻认识到健康的重要性。从此以后，我开始改变自己的生活方式，规律作息，合理规划运动，调整饮食习惯，多喝水，少吃生冷油腻辛辣的食物。同时，我也开始关注自己的情绪状态，尽量保持平和的心态，避免过度焦虑和压力。

三个月后，我再次进行了体检，结果显示我的白蛋白和球蛋白的数值已经恢复到正常范围。这个结果让我感到非常欣慰和满足，也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业指导和耐心解答，让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。

如果你也遇到了类似的问题，或者有任何健康方面的疑问，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。