我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机。长大后，工作压力大，经常加班到深夜，脖子和肩膀总是酸痛。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就好了。然而，随着时间的推移，我的脖子开始出现增生，感觉越来越僵硬，左侧手臂也经常发麻。

我尝试过各种方法来缓解疼痛，包括按摩、针灸、甚至是吃一些中药。虽然这些方法可以暂时缓解症状，但并没有从根本上解决问题。我的脖子和手臂仍然会时不时地疼痛，影响了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。起初，我对网上看病持怀疑态度，担心医生不能真正了解我的病情。但是，出于无奈，我还是决定试一试。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和症状，并根据我的描述，初步判断我可能患有颈椎病。

医生建议我去医院做一个颈椎核磁共振检查，以确定病情的严重程度。同时，他也开了一些药物给我，用于缓解疼痛和改善血液循环。其中就包括了我之前提到的那个药物，用于治疗肾虚而筋骨不健者。医生告诉我，这个药物可以帮助我恢复颈椎的健康状态，减轻疼痛和僵硬感。

我按照医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的颈椎确实有问题，需要及时治疗。回到家后，我开始服用医生开的药物，并且注意了自己的生活习惯，尽量避免低头看手机和长时间工作。经过一段时间的治疗和调整，我的脖子和手臂的疼痛逐渐减轻，生活质量也得到了明显的改善。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了健康和活力。现在，我也会经常推荐朋友和家人使用京东互联网医院的服务，特别是对于那些需要长期治疗的慢性病患者来说，网上看病真的非常方便和有效。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！