我从小就有一个习惯，喜欢在床上看书。每次一看就是几个小时，完全不顾及自己的身体。直到有一天，我突然感到腰部连着屁股和大腿一条筋过电似的一下一下地疼。起初我以为只是累了，休息一下就会好。但是疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。看到有人说可能是肾阳虚引起的腰疼，我就更加紧张了。毕竟我平时不太注意保暖，经常穿得很少。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我选择了骨科医生邓大夫进行图文问诊。邓大夫非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的具体症状和生活习惯。原来我之前摔了一下尾椎，可能是这个原因导致的腰椎问题。邓大夫建议我拍个核磁共振来确定是否有腰椎间盘突出的情况。

我有些犹豫，因为我前段时间刚做过胸透，担心辐射对身体的影响。但邓大夫解释说核磁共振没有辐射，并且可以更清晰地看到椎间盘的情况。于是我决定去做检查。

在等待检查结果的过程中，邓大夫给我开了一些药，包括洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片和七叶皂苷钠片。这些药可以缓解我的疼痛症状。同时，邓大夫也建议我多休息，避免久坐和负重行走。

检查结果出来后，果然如邓大夫所说，我有腰椎间盘突出的问题。邓大夫告诉我，这种情况需要长期的治疗和康复，不能一蹴而就。我开始认真地按照邓大夫的建议进行治疗和锻炼，慢慢地我的疼痛症状有所缓解。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们平时可能会忽视一些小毛病，但如果不及时处理，可能会引发更大的问题。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们的建议和治疗方案都非常有效。我会继续关注自己的身体健康，并且推荐京东互联网医院给需要的人们。

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