我还记得那天，天气阴沉，寒风刺骨。我的喉咙开始痒，鼻子也开始塞，咳嗽声不绝于耳。起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒。然而，随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很专业，问了我很多问题，包括不舒服的诱因、持续时间、其他症状等等。最后，医生初步诊断我可能是呼吸道感染和咽炎引起的症状。

我告诉医生我已经服用了复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、咽炎片和蓝芩口服液，并且有所好转。医生建议我继续服用这些药物，并且针对鼻塞和鼻涕，使用海盐水洗鼻治疗，每天数次。同时，医生还推荐了复方薄荷脑鼻用吸入剂，用于感冒引起的鼻塞。

除了药物治疗，医生还给了我一些健康指导。首先，注意休息，规律作息，避免劳累。其次，保持良好情绪，保持室内空气湿润，适当饮水，清淡饮食易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。最后，忌烟酒，注意保暖。

医生还教了我一些按摩方法来缓解鼻塞。具体来说，可以用食指的指尖点压按摩迎香穴，右方向刺激比较有效，一次约一分钟。另外，也可以用拇指外侧沿鼻子两侧做上下，呈正三角形方向按摩一次远一分钟。最后，可以将食指的指尖置于迎香穴做旋转揉搓，反复多次，也能够有效缓解鼻塞。

在医生的指导下，我开始了对症治疗。几天后，我的症状明显好转，鼻塞和咳嗽都减轻了很多。虽然我还有一点咳嗽，但医生建议我可以使用急支糖浆和金喉健喷雾剂来缓解症状。同时，医生也推荐了川贝枇杷膏和含片等局部用药。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅给了我正确的治疗方案，还教会了我如何预防和缓解感冒的症状。现在，我已经康复了，生活和工作都回到了正轨。感谢京东互联网医院，感谢他们的帮助和支持！

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