我叫小雨，今年14个月大。最近，妈妈发现我一天要拉便便2到3次，开始她并没有太在意，直到有一天我拉便便的次数突然增加到5次。妈妈非常担心，于是她带我去看了医生。

医生问了很多问题，包括我的饮食习惯、是否有过敏史等等。最后，医生告诉妈妈说，我的情况可能是因为脾虚引起的便秘。妈妈听了之后，非常着急，问医生该怎么办。医生建议我们可以给小雨服用一些益生菌来调理肠道，例如妈咪爱或合生元的益生菌。

回到家后，妈妈立即给我买了合生元的益生菌。每天早上和晚上，我都会服用一包。刚开始几天，我并没有什么明显的变化，但是到了第五天，我的便便次数开始减少，变得更加规律。妈妈非常高兴，觉得这款益生菌真的很有效。

在接下来的一个月里，我继续服用益生菌，并且妈妈也开始注意我的饮食，尽量避免给我吃高蛋白的食物。慢慢地，我的便秘问题得到了很大的改善。现在，我一天只拉便便1到2次，而且便便的质地也变得更加正常了。

我和妈妈都非常感谢医生和益生菌的帮助。我们也想通过这个经历，提醒其他家长们，如果自己的孩子出现了便秘问题，不要慌张，可以尝试使用益生菌来调理肠道。同时，也要注意孩子的饮食，避免给他们吃过多的高蛋白食物。希望我们的经历能够帮助到更多的家庭。