我叫李明，今年五十岁，平时工作忙碌，偶尔会感到腰疼和腿疼。起初，我并没有太在意，认为这只是年纪大了的正常现象。然而，随着时间的推移，这种疼痛感越来越强烈，影响了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索相关信息，发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。出于好奇和求助的心态，我决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我与一位医生进行了交流。医生问我多大年龄，我回答说五十岁左右。然后，医生告诉我可以口服氨糖软骨素加钙，能补钙，对缓解关节疼痛，保护软骨有好处。

我有些犹豫，因为我曾经有过腰间盘突出的问题，不知道是否适合服用这种药物。于是，我向医生提出了这个问题。医生很耐心地解释说，氨糖软骨素加钙是可以服用的，主要作用是补钙和保护关节，适合关节不好的人群。听到这里，我放心了许多，决定按照医生的建议去做。

在接下来的日子里，我每天按时服用氨糖软骨素加钙，并且注意了医生的建议，饭后服用，适量运动。慢慢地，我发现自己的腰疼和腿疼症状有所缓解，生活质量也得到了提高。同时，我也开始关注自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

回想起来，如果不是那次偶然的网上搜索和与医生的交流，我可能还在忍受着疼痛的折磨。现在，我深深地感激京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。健康无小事，希望大家都能像我一样，关注自己的健康，及时就医，享受美好的生活。

你有类似的经历吗？欢迎分享！