我叫李明，今年35岁，生活在一个小县城里。我的工作是开出租车，每天都要面对长时间的驾驶和不规律的饮食。去年，我开始感到身体不适，经常腰酸背痛，晚上也睡不好觉。起初，我以为是工作压力大，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。

我去当地的医院做了检查，医生告诉我我有肾虚的症状，需要及时治疗。听说硒片可以补肾，我就买了一些回来吃。可是，我发现市面上的硒片有很多种，价格也差别很大。我不知道该选哪一种，于是就上网查找相关信息。

在网上，我看到有人说硒片分高危和低危，高危的硒片含量更高，效果也更好。我很疑惑，为什么同一种药品会有不同的风险等级？我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生，向他描述了我的情况。医生告诉我，硒片并不分高危和低危，服用剂量是相同的。只要按照说明书上的剂量服用，就不会有问题。他还说，我的肾虚症状可能与生活习惯有关，建议我调整作息和饮食，多运动，少熬夜。

我问医生，我的HPV58阳性需要吃多久的硒片才能转阴？医生说，一般需要三个月左右。我又问他，硒片一天吃几次，每次吃几片？医生回答说，一天一次，一次一片。最后，他还告诉我，除了硒片外，不需要搭配其他药物一起吃。

通过这次咨询，我不仅了解了硒片的正确使用方法，还明白了肾虚的治疗需要从生活习惯入手。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能早日恢复健康。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的健康指导！

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