我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候经常被家人说脖子长，长大后也就养成了这个习惯。直到有一天，我在摸脖子时发现了一个小硬块，起初我并没有太在意，毕竟我年轻，身体一直很好。但是这个小硬块却在我心中留下了一个小小的阴影。

随着时间的推移，这个小硬块逐渐变大，变硬。我的心也开始变得越来越不安。终于有一天，我鼓起勇气去医院做了一个检查。结果显示，我患上了甲状腺癌。这个消息就像晴天霹雳一样，打破了我平静的生活。

我记得当时的我，整个人都崩溃了。面对这个突如其来的打击，我不知道该怎么办。幸运的是，我的家人和朋友都非常支持我。他们陪我一起去看医生，帮我做各种检查，甚至在我手术前夜，陪我度过了一个难忘的夜晚。

手术的那一天，我非常紧张。医生告诉我，手术需要全麻，不能吃容易刺激到咽部的食物。于是我在手术前一天晚上就开始禁食禁水。第二天早上，我的家人和朋友都来送我，给我加油打气。他们的支持和鼓励，让我在手术前感到了一丝安慰。

手术进行得很顺利，医生告诉我，我的甲状腺癌是早期的，手术后只需要口服药物就可以了。听到这个消息，我感到了一丝希望。术后，我按照医生的建议，平时应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。高蛋白营养丰富的饮食，但是同时要限制脂肪和富含胆固醇的摄入。保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

在恢复期间，我也遇到了一些问题。比如，术后流食都有什么？医生告诉我，手术前的晚八点后不能进食，晚十点后不能进水，手术前6～8小时内禁食禁水，目的是为了防止在麻醉或手术过程中胃内食物返流出来。流食有米粥、汤类的食物，有利于胃肠功能的恢复。

现在，我已经完全康复了。回想起那段经历，我深深地感激我的家人和朋友的支持。同时，我也想提醒大家，健康无小事，定期体检非常重要。遇到问题及时就医，千万不要像我一样，等到病情严重才去医院。最后，我想说，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时咨询。