我从小就有一个习惯,喜欢在家里四处走动,尤其是在看电视或打游戏时。妈妈总是说我坐不住,像只小猴子一样。但是,最近这段时间,我发现自己越来越难以忍受这种习惯了。每次我站起来或转身,腰椎下面尾椎上面的地方就会传来一阵电击般的疼痛,简直让人无法忍受。
我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病,于是上网搜索相关信息。结果显示,可能是肾阳虚引起的腰疼。虽然我不确定这是否正确,但我还是决定去看医生。
在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的咨询,医生问了我很多问题,包括疼痛的具体位置、是否有腿麻腿疼的症状等等。最后,医生告诉我,这种情况主要是考虑腰肌劳损,可能是由于长期久坐、弯腰、劳累或受凉等原因引起的。
医生给了我一些建议,包括不要长期久坐、弯腰、劳累,不要受凉,坐姿端正,不要身体前倾,多练习伸懒腰锻炼,双手扶腰倒着走,练习吊单杠等。同时,医生还开了一些药物,包括塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片(妙纳)、氯唑沙宗片等,外用奇正消痛贴膏药或者扶他林软膏涂抹消炎止痛比较好。
我按照医生的建议进行了治疗,并且注意了日常生活中的细节。慢慢地,我的疼痛开始减轻,直到完全消失。我非常感谢那位医生,感谢他给了我正确的诊断和治疗方案。同时,我也意识到,健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
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