我从小就是一个爱美的女孩，总是关注自己的外表和健康。所以，当我在去年的一次体检中发现自己的甲状腺tpo超标时，心中不免有些担忧。医生告诉我，这可能是桥本氏甲状腺炎引起的，需要进一步检查和治疗。

我开始了漫长的治疗之路。每天都要服用硒酵母胶囊和维生素D，少吃含碘的食物，调整作息，尽量避免熬夜。虽然这些改变对我的生活产生了一定的影响，但我知道这是为了我的健康着想。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困难。有时候我会忘记服药，或者因为工作太忙而无法按时休息。但是，每当我想放弃时，总会想起医生的话：“你的免疫力下降了，需要好好照顾自己。”

经过一年的努力，我的甲状腺tpo终于恢复正常了。虽然这个过程很艰辛，但我也学到了很多关于健康的知识。现在，我更加注重自己的生活习惯，尽量保持一个健康的状态。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医并按照医生的建议进行治疗。同时，也要注意自己的生活习惯，保持一个健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！