月经量减少，听说鹿胎膏可以调理，怎么吃？

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月经量减少，听说鹿胎膏可以调理，怎么吃？

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我从小就被称为“小月亮”，因为我的月经总是那么规律，像月亮的圆缺一样。可最近几个月，我的月经量开始减少，甚至有小血块出现。这种变化让我非常担忧，毕竟我还年轻，不能让自己的身体出现问题。

在朋友的推荐下，我了解到鹿胎膏可以调理月经不调。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过在线问诊，我遇到了非常专业的医生，她详细地了解了我的症状，并告诉我鹿胎膏的正确用法：早晚各一次，每次10g左右，化开后用温开水或红糖水送服。医生还提醒我，鹿胎膏具有补气养血、调经散寒的作用，但在月经期干净后才开始服用，20天为一个疗程。

我按照医生的建议开始服用鹿胎膏，并且注意了饮食和休息。虽然我平时舌头上容易起溃疡，但医生说只要多喝温热水，均衡营养少吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，就不会引起上火。果然，服用鹿胎膏后，我的月经量逐渐恢复正常，甚至比以前还要多一些。连续服用2～3个周期后，我的月经不调问题基本解决了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也非常专业。现在我已经把这个经验分享给了身边的朋友们，希望更多的人能从中受益。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

肾虚型月经过少的调理指南常见症状肾虚型月经过少的常见症状包括月经量减少、有小血块、月经不调等。易感人群主要是女性，尤其是长期过度劳累、营养不良或有慢性疾病的女性。推荐科室妇科或中医科调理要点 1. 鹿胎膏：每日早晚各一次，每次10g左右，化开后用温开水或红糖水送服，具有补气养血、调经散寒的作用。 2. 黄酒：也可以用黄酒服用鹿胎膏，增加药效吸收。 3. 饮食调理：多喝温热水，均衡营养，少吃辛辣刺激性的食物，多注意休息。 4. 服用时间：月经期干净后开始服用，20天为一个疗程，连续服用2～3个周期效果更佳。 5. 注意事项：服用药物期间如有不适请及时线下就诊，避免自行调整用药方案。

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