我从小就有一个奇怪的习惯——总是把舌头往上顶。这个习惯在我很小的时候就开始了，家人和朋友都说我这样做很奇怪，但我自己却不觉得有什么不对。直到最近，我开始感到非常疲惫，仿佛每天都在做一件非常费力的工作。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友善的医生。他问我这个习惯已经有多长时间了，为什么会有这样的习惯。我告诉他，这个习惯已经有一个礼拜了，之前我从来没有注意过它。医生说这是一种不良的习惯，可能是因为某种原因引起的，但具体是什么原因还需要进一步检查。

医生建议我去医院口腔科进行详细的检查，了解是否有牙齿磨损或其他问题。虽然我对这个结果感到有些失望，但我知道这是正确的做法。毕竟，我的舌头总往上顶已经影响到了我的日常生活，我需要找到解决办法。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否有其他的不良习惯也在影响着我的健康？我开始注意自己的饮食和运动，希望通过改变生活方式来改善自己的健康状况。

最终，检查结果显示我的舌头总往上顶是由于一种口腔问题引起的。医生给我开了一些药物，并建议我进行一些口腔锻炼来改善这个问题。经过一段时间的治疗和锻炼，我的舌头总往上顶的习惯终于有所改善，我也感到自己的身体状况有了明显的改善。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的习惯，也可能对我们的健康产生影响。幸运的是，京东互联网医院为我提供了及时的帮助和指导，让我能够及早发现并解决问题。我会继续关注自己的健康，避免再次出现类似的问题。

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