我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）11个月大，正是那个让人心碎的时刻。她的小脸蛋因为便秘而涨得通红，眼泪汪汪地看着我，仿佛在说：“妈妈，救救我。”

我带着小雨来到京东互联网医院，通过图文问诊与一位名叫**的医生取得了联系。医生问我小雨的具体情况，我告诉她小雨已经三五天没有排便了，每次排便都很困难，大便干燥成块，孩子每次排便都哭得撕心裂肺。

医生安慰我说，宝宝有一定程度的攒肚是正常的，但攒到这种程度确实太厉害了。她询问了小雨的饮食情况，我告诉她小雨平时吃小米饭加南瓜，吃饭是馒头沾点菜汤，水果也有吃。医生建议我适当增加一些膳食纤维高的食物，例如水果蔬菜，并且要确保小雨的奶量正常，平日的补水也要足够。

我想起了之前听说过益生菌可以调理肠道，于是问医生是否可以给小雨买点益生菌或双歧杆菌。医生建议我尝试奶味的益生菌，偏重于帮助消化，并且详细解释了奶味益生菌的成分和作用。医生还提醒我，如果便秘时间相当长了，建议去医院就诊一下，看看是否需要上辅助排便。

我按照医生的建议，给小雨增加了膳食纤维的摄入，并且每天喂她奶味的益生菌。几天后，小雨的便秘情况有所改善，排便间隔缩短，大便也变得柔软了。看到小雨的笑容重新回到她的脸上，我不禁感慨，京东互联网医院的医生真是太棒了！

在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝便秘的知识。原来，宝宝便秘不仅仅是因为吃的东西不对，还可能是因为水分和膳食纤维摄入不足。通过改善饮食和增加益生菌的摄入，可以有效地调节宝宝的排便问题。

最后，我想说，作为一位新手妈妈，面对宝宝的健康问题时，总是感到无助和焦虑。但是，通过京东互联网医院的服务，我找到了专业的医生，得到了及时的帮助和指导。希望我的经历能够帮助到其他的父母们，让他们也能像我一样，找到解决宝宝便秘问题的方法。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务吧！