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38岁女性半年脱发严重,医生建议吃阿胶糕补气血是否有效?

38岁女性半年脱发严重,医生建议吃阿胶糕补气血是否有效?

我从来没想过,自己会成为一个脱发的女人。38岁的我,曾经拥有着一头乌黑亮丽的长发,总是引来朋友们的羡慕。然而,半年前的一天,我在洗头时发现,手中竟然抓出了一大把头发。从那时起,我的生活就被脱发这个问题所困扰。

我开始四处寻找解决办法,尝试了各种各样的洗发水和护发产品,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,提到了阿胶糕可以补气血,改善脱发问题。我心想,既然生孩子时医生也说过我气血不足,可能这就是问题的根源吧?于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的情况,包括脱发的时间、频率以及生孩子后的身体状况。医生很耐心地听完了我的叙述,然后告诉我,阿胶糕确实可以补气血,对于肾虚型脱发有一定的改善作用。听到这个消息,我心中一喜,仿佛看到了希望的曙光。

接下来的几个月里,我每天都坚持吃阿胶糕,配合着其他的护发措施。慢慢地,我发现自己的头发开始变得更加健康,脱发的情况也明显减少了。每当我看到镜子中的自己,心中都会涌起一股满足感和自信心。

现在回想起来,那段时间的经历真的很难熬。但是,通过京东互联网医院的帮助和阿胶糕的补益,我成功地战胜了脱发这个问题。希望我的经历能够给其他正在经历同样困扰的人一些启示和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

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肾虚型脱发的调理指南 常见症状 肾虚型脱发主要表现为头发稀疏、干枯、无光泽,伴随着头皮瘙痒、头晕、耳鸣等症状。易感人群包括长期熬夜、精神压力大、营养不良、女性产后等。 推荐科室 中医科或皮肤科 调理要点 1. 饮食调理:多吃富含蛋白质、铁、锌等微量元素的食物,如黑芝麻、核桃、红枣等。 2. 中药调理:服用补肾养血的中药,如阿胶、当归、熟地黄等。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜,减少精神压力。 4. 外用护理:使用滋养头发的洗发水和护发素,定期按摩头皮,促进血液循环。 5. 心理调节:保持心情愉悦,避免过度焦虑和紧张情绪对身体的影响。
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