我还记得那天，12岁的我站在镜子前，满脸的红肿痘痘让我心情低落。妈妈看出了我的不开心，带我去看了皮肤科医生。医生说我需要注意饮食和生活习惯，不能再熬夜了。回到家后，妈妈开始给我做各种清淡的饭菜，禁止我吃零食和喝奶茶。虽然我很不情愿，但为了让自己的皮肤变好，我还是乖乖地听了妈妈的话。

一天，妈妈在网上看到了一款国药肽谷 深海鳕鱼胶原蛋白肽粉，据说可以改善皮肤问题。我们决定试一试。医生也说12岁的孩子可以使用这款产品。每天早上，我都会喝一杯这种胶原蛋白粉，希望它能帮助我摆脱这些讨厌的痘痘。

除了改变饮食和生活习惯外，我还开始使用一些消炎舒缓的祛痘贴和凝胶。每天晚上，我都会用温水洗脸，然后涂上这些产品。慢慢地，我的皮肤开始变好，痘痘也少了很多。看到这些变化，我感到非常开心和自信。

现在，我已经不再为自己的皮肤问题而烦恼了。我知道，保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。同时，我也学会了如何正确地护理自己的皮肤。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，谢谢他们的帮助！