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长期用脑过度,总想睡觉怎么办?

长期用脑过度,总想睡觉怎么办?

我从小就是一个爱学习的人,总是埋头苦读,希望能考上一所好大学。如今,我已经是一名成功的白领,工作压力大,经常需要熬夜加班。长期的用脑过度让我总想睡觉,甚至有时候恶心想吐。朋友们都说我是缺氧了,建议我买个制氧机。可我总觉得这不是解决问题的根本办法。

一天,我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”,希望能找到一些有效的解决方案。结果,我被京东互联网医院的在线问诊服务吸引了。于是我决定试一试,毕竟网上看病方便快捷,省去了排队等待的时间。

我与医生进行了详细的交流,描述了我的症状和生活习惯。医生问了我一些问题,包括睡眠质量、压力大小、食欲情况等等。通过这些问题,医生初步判断我可能是气虚湿盛导致的嗜睡和恶心。为了更准确地诊断,医生还让我拍了舌苔的照片。

在看到我的舌苔照片后,医生确认了他的初步判断,并建议我服用中药治疗。京东药房可以提供中药饮片及中药配方颗粒,非常方便。医生还强调了中药的质量保障,打消了我的顾虑。

虽然我对中药治疗有些犹豫,但医生的专业解释和建议让我决定一试。毕竟,长期的嗜睡和恶心已经严重影响了我的工作和生活。现在,我已经开始服用中药,并且感觉效果不错。每天早上起来,我不再那么昏沉沉的,工作效率也明显提高了。

我很感激京东互联网医院的在线问诊服务,它让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。同时,我也意识到,长期的用脑过度和不良生活习惯是导致我身体不适的主要原因。从现在开始,我会更加注重自己的健康,合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。

如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它真的很方便、很实用!

气虚湿盛的中医调理 常见症状 气虚湿盛的常见症状包括长期用脑过度、嗜睡、多梦、偶尔恶心等,易感人群为长期从事脑力劳动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应注意清淡,多吃易消化的食物,避免油腻和辛辣刺激性食物。 2. 适量运动,增强体质,改善气虚状态。 3. 中药调理,根据医生开具的中药方进行服用,常用的中药有黄芪、党参、白术等。 4. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠时间。 5. 心理调节,减少压力和焦虑,保持心情愉快和平静。
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