我从小就体型偏胖,家里人总是说我是“肉嘟嘟”的小孩。长大后,虽然我也尝试过各种减肥方法,但似乎都无济于事。直到有一天,我在体检中被诊断出患有糖尿病,才真正开始关注自己的健康。
那天,我拿着化验单,心情沉重地来到京东互联网医院进行在线问诊。医生看了我的化验单后,告诉我我的糖化血红蛋白高于正常范围,代表我最近三个月的血糖平均水平大概在11.8左右。这意味着我已经患有糖尿病了。
我感到非常沮丧和无助,毕竟糖尿病是一种终身性疾病。医生安慰我说,虽然糖尿病无法治愈,但只要控制好血糖,就可以基本不影响正常生活。同时,医生也提醒我,如果血糖控制不佳,可能会引发各种并发症,甚至危及生命。
在医生的建议下,我开始了规律的用药和饮食控制。每天早上,我会测量空腹血糖,记录下来。然后,我会按照医生的建议,限制米、面、薯类食物的摄入,尽量粗细粮搭配。含糖高的食物如饮料、甜点、冰激凌、巧克力和水果等,我也尽量少吃或不吃。
起初,改变饮食习惯并不容易。每当我看到别人吃着美味的食物,自己只能吃清淡的饭菜时,总会感到一丝失落。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了新的生活方式。现在,我已经可以做到基本不影响正常生活了。
我想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我重新找回了生活的信心。同时,我也想提醒大家,健康无小事,定期体检和关注自己的健康状况非常重要。只有这样,我们才能更好地享受生活的美好。
文章 痔疮便血怎么办?
健康解码专家
文章 重组人干扰素使用方法和疗程问题
健康百科
文章 66岁胰腺癌肝转移能否微创和冷冻治疗?
健康解码专家
文章 鼻塞、流脓涕、呼吸热、咳嗽、刺眼流泪,医生该怎么办?
中医养生之道
文章 22岁还能长高吗?糖尿病会影响身高吗?
医疗趋势观察站
我想了解如何正确使用血糖仪,并且我有糖尿病,平时需要注意什么?是否有特定的药物推荐?
就诊科室:全科
总交流次数:48
我平时血糖七点多八点多,最高13多,偶尔服用格列本脲片控制血糖,想知道是否需要继续购买和使用?
就诊科室:药剂科
总交流次数:39
我想了解如何正确使用胰岛素针,特别是在夜间注射长效低特胰岛素时,如何调整针管的刻度?
就诊科室:护理咨询
总交流次数:40
我被诊断出糖尿病,想了解日常饮食的注意事项和有益食物推荐。
就诊科室:中医内科
总交流次数:35
我是糖尿病患者,想了解日常饮食应该注意什么?
就诊科室:中医骨科
总交流次数:5
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
罗杰
住院医师
普通内科