我从小就是一个敏感的人，尤其是关于自己的身体。所以当我开始注意到下体有异味时，我的心情变得非常复杂。每天晚上，我都会用温水和肥皂仔细清洗外阴，换上干净的内裤。即使这样，仍然有时候会闻到那股让人不舒服的味道。

我尝试了各种方法来解决这个问题。有时候我会用香皂或者洗液来清洁，希望能消除异味。然而，这些方法并没有起到什么作用。相反，我的下体开始出现了轻微的瘙痒和灼热感。我知道这不是正常的现象，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个非常专业的医生。她听完我的描述后，首先问我是否有白带异常。我告诉她，虽然我没有看到白带，但是上次擦拭时发现有黄黄的分泌物，偶尔还会有像血一样的东西出现。医生建议我每晚清洗外阴，勤换内裤，并且保持饮食清淡，不熬夜。

我按照医生的建议做了一个月，情况有所改善。异味减轻了很多，瘙痒和灼热感也消失了。然而，我仍然担心这只是暂时的缓解，可能会再次出现问题。于是我开始研究如何通过饮食调理来改善体质，特别是针对脾虚湿气重的情况。我在网上找到了很多相关的信息，包括一些中医的建议和食疗方法。

我尝试了各种食物和调理方法，例如多吃一些健脾的食物如山药、莲子等，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。这些改变虽然看起来微不足道，但却对我的身体产生了积极的影响。现在，我的下体异味已经完全消失了，整个人也感觉更加健康和自信。

我非常感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议和耐心解答让我在困扰中找到了方向。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助更多的人解决类似的问题。健康无小事，及时就医和调整生活方式是非常重要的。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！