我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为小时候经常被蚊子叮咬，留下了许多小疤痕。所以当我发现脚背上长了一个红痘时，心中不免有些担忧。起初，我以为只是被烫伤了，没太放在心上。但是随着时间的推移，这个小红点开始往外扩散，甚至开始脱皮。我的心情也随之变得焦虑起来。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。无意中，我发现了一个长尾词“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，虽然与我的情况不完全相同，但我还是抱着一丝希望，决定去京东互联网医院进行图文问诊。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。我告诉他，除了脚背上的红痘外，左肩上也出现了一个类似的症状，身上胳膊上也开始起疹子，像是被蚊子咬的。医生问我是否有感冒或不舒服的症状，我回答说暑假期间并没有出现过这些症状。

医生根据我的描述，初步判断可能是湿疹，俗称过敏。他建议我使用地奈德乳膏进行局部治疗，并在必要时口服地氯雷他定或依巴斯汀。同时，他也提醒我要忌口辣海鲜酒，保持良好的生活习惯，经常晒被褥，避免接触可能引起过敏的物质。

我听完医生的建议，心中不免有些害怕。毕竟，皮肤问题总是让人感到不安。但是，医生的话也让我感到安慰。至少，我知道了自己的问题可能是什么，并且有了相应的解决方案。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。虽然一开始效果不太明显，但随着时间的推移，我的皮肤状况逐渐好转。脱皮的部分也慢慢恢复了正常。我的心情也随之变得轻松起来。

回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能注意身体，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。