我从小就是个“豆芽菜”，不管怎么吃都长不胖。家人朋友总是羡慕我有这样的体质，但我却深知其中的苦涩。每次看到别人大快朵颐，我只能默默地看着，心中充满了羡慕和无奈。这种情况一直持续到我成年，直到有一天，我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生很友善，详细询问了我的情况，并告诉我不容易长胖的原因很多，包括遗传、饮食结构、运动、内分泌、情绪精神等因素。听完医生的解释，我才意识到自己的问题可能并不是那么简单。

医生建议我可以适当多吃一些含脂类、碳水化合物丰富的食物，并且要适当运动锻炼，保持作息规律和精神愉悦。同时，医生也推荐我服用益生菌调理胃肠道，观察是否有改善。如果饮食方面感觉消化不好，可以适当服用一些助消化的药物，比如多酶片等。

我按照医生的建议进行了调整，开始每天早上喝一杯益生菌，晚上吃一些高蛋白的食物，并且每周至少去健身房锻炼三次。起初，我并没有看到明显的效果，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现自己的体重开始增加了，虽然不是很多，但对我来说已经是一个巨大的进步。

通过这次经历，我深刻地体会到健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生不仅专业，而且非常友善和耐心，给了我很多有用的建议和指导。如果你也有类似的问题，不妨也去试试看吧！

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