我从小就有腰疼的毛病，家里人总说是因为我小时候不爱运动，长大后又总是低头看手机。可我总觉得这不是主要原因，毕竟我也不是完全不运动的人。直到有一天，我在网上看到一篇文章，说坐骨神经痛可能是因为肾虚引起的腰疼，需要吃药补贴膏药。我当时就想，这难道就是我腰疼的原因？

于是，我开始尝试各种方法来缓解腰疼。有时候我会去药店买一些万通筋骨贴，贴在腰上，感觉还不错。有时候我也会吃一些中药，听说可以补肾。可这些方法都只是暂时缓解，过一段时间又会复发。

最近，我在网上看到有人推荐云南白药膏药贴，说可以止痛。我就想，为什么不试试呢？于是，我买了一盒，准备贴在腰上试试看。可就在我准备贴的时候，我突然想起，之前我在网上看到过一个医生说，坐骨神经痛需要对因治疗，不能只靠外用药物止痛。于是我决定先去问问医生，云南白药膏药贴是否适合我使用。

我打开京东互联网医院的APP，选择了骨科医生进行图文问诊。医生问我是否确诊了坐骨神经痛，并询问了我的症状。我告诉他，我之前在诊所看过，医生说我可能是坐骨神经痛。医生又问我是否有腿麻的症状，我说有时候做事久了，腿会不好动弹。医生建议我做一些相关的检查，确定病因后再进行治疗。

我问医生，云南白药膏药贴是否可以用来止痛。医生说可以，但同时也需要对因治疗。医生还建议我平时多注意生活习惯，避免长时间保持一个姿势，适当放松腰背肌。医生还给了我一些健康指导，告诉我如何正确地弯腰取物，如何加强腰背肌训练等等。

我听了医生的建议，决定先去医院做一些相关的检查，确定病因后再进行治疗。同时，我也会按照医生的建议，改善自己的生活习惯，希望能够早日康复。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的医疗咨询服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！