我从小就喜欢穿拖鞋，觉得它既舒适又方便。直到有一天，我突然发现自己的脚弓上方肿了起来，疼痛难忍。起初我并没有太在意，毕竟我是一个坚强的人，总觉得自己可以扛过去。但是随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求帮助，通过京东互联网医院的在线问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生询问了我的症状和生活习惯，包括我最近是否有过度劳累或穿着不合适的鞋子等情况。我告诉他我最近半个月经常久站，可能是站的多了导致的劳损。医生听完后，很快就给出了诊断：脚弓肿胀疼痛，可能是久站劳损引起的，需要休息几天。

我感到非常惊讶，因为我从来没有想过自己的工作习惯会对身体造成如此大的影响。医生还提醒我，穿拖鞋时间长了也可能会加重症状，建议我换成更合适的鞋子。虽然我有些不舍得放弃我心爱的拖鞋，但我也知道，为了自己的健康，我必须做出改变。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，好好休息，避免久站和穿着不合适的鞋子。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尝试改变一些不良的习惯。慢慢地，我的脚弓肿胀疼痛开始减轻，直到最终完全消失。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的生活习惯都可能对我们的身体造成影响。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻，感谢他们提供的专业和及时的帮助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！