我从小就有个习惯，喜欢用舌头舔东西。小时候是玩具，长大了是嘴唇，甚至有时候还会舔自己的手指。直到有一天，我发现舌头下面长了一个小包包，才意识到这个习惯可能并不是那么好。

起初，我并没有太在意它。毕竟，谁的舌头下面没有几个小疙瘩呢？可随着时间的推移，这个小包包开始变大，甚至在我吃饭的时候也会感到一丝疼痛。我开始担心起来，难道这就是传说中的“舌下腺囊肿”？

我决定去新塘水电二局医院北院的口腔科看看。医生一看就说：“这是个腺体囊肿，需要手术切除。”我一听，心都快跳出来了。手术？我从来没有做过手术啊！

医生看出了我的紧张，安慰我说：“别担心，这个手术很简单，恢复也很快。只要你按时复诊，注意口腔卫生，就没事。”我听了，虽然还是有点害怕，但也知道这是必须的。

手术那天，我早早地就到了医院。医生和护士都很温柔，给我讲解了整个手术过程，并告诉我会用麻药，所以我不会感到疼痛。果然，整个手术过程我都没有感到任何不适。等我醒来时，医生已经在旁边等着我了。

接下来的几天，我按照医生的嘱咐，好好休息，注意饮食和口腔卫生。虽然有时候会感到一些不适，但总的来说，恢复得还不错。每次去复诊，医生都会夸我恢复得好，让我放心。

现在，我的舌头下面已经没有那个小包包了。虽然我还会偶尔舔嘴唇，但我已经知道了这个习惯的危害，会尽量避免。同时，我也更加重视自己的健康，定期去医院做检查，预防各种疾病的发生。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时去医院检查和治疗，才能保证自己的健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！