我怀孕19周了，最近总是感觉膝盖和手腕疼痛，尤其是在活动后更明显。起初我以为是因为长时间站立或走路引起的，但疼痛感却越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定寻求医生的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行图文问诊。医生问我是否在活动后感觉酸胀，我回答说是的。医生解释说，怀孕后容易气血不足，膝盖和手腕容易发生疼痛。听到这，我不禁担心起来，会不会是因为我平时不注意休息和营养导致的？

医生建议我可以吃一些钙片，并多晒太阳。同时，他也询问我是否有明显的外伤，我回答说没有。医生告诉我，膝盖和手腕的疼痛可能是因为骨头缺乏气血所致，而不是皮外伤引起的。听到这，我才意识到自己的身体已经在悄悄地发生变化。

我向医生提到，两个周前产检时，医生开了当归补血口服液给我喝，医生表示这个药物也可以补气血，非常适合孕妇使用。医生还提醒我，孕妇在怀孕期间，气血大多供给胎儿，所以膝盖关节缺少气血，容易出问题。听到这，我不禁感叹，原来孕期的保健如此重要。

我问医生，喝当归补血口服液会不会流产，医生解释说，当归补血汤是中医方剂，具有补血之功效，孕妇可以放心使用。但他也建议我在下次产检时再次咨询医生，确认是否可以继续使用。听到这，我心中的一块石头终于落地了。

最后，医生叮嘱我要注意休息，避免过度劳累。他的话语让我感到温暖和安心。我决定从现在开始，更加关注自己的身体，做好孕期保健工作。同时，我也想对所有的准妈妈们说，孕期的保健非常重要，千万不要忽视自己的身体变化，及时寻求医生的帮助是最明智的选择。

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