我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，尤其是到了冬天，总是感觉体内寒气重湿气也重。每次一感冒，总是要拖上好几周才能好。去年冬天，我听说拔罐可以祛除体内的寒气，于是就去了一家中医诊所尝试了一下。结果，拔罐后我感觉浑身轻松了许多，连续做了几次，效果非常明显。从那以后，我就迷上了拔罐，每个月都会去做一次。

然而，最近我发现自己的体内湿气也很重，经常感到四肢沉重、头晕脑胀。于是我又去找了那位中医师，问他能不能用拔罐的方法来祛除湿气。他告诉我，单纯用拔罐的方法是不能完全祛除体内的湿气的，需要配合其他的中医调理方法。听了他的话，我有些失望，但也明白了不能只依赖一种方法来解决问题。

后来，我在网上搜索了一些关于伤寒论中治疗脾虚湿盛的方子，发现了很多有用的信息。其中一位网友分享了她自己用中药调理的经历，效果非常好。于是，我决定去找一位专业的中医师，系统地调理一下自己的身体。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位中医师进行了交流。起初，我只是想问问他能不能用拔罐的方法来祛除体内的湿气。但是，医生告诉我，单纯用拔罐的方法是不能完全祛除体内的湿气的，需要配合其他的中医调理方法。他的回答和之前那位中医师的回答如出一辙，让我更加坚定了寻求专业帮助的决心。

医生建议我到医院找专业医生系统调理，给我开了一些中药方子，并详细地解释了每种药材的作用和用法。同时，他还教我一些日常生活中的保健方法，如何通过饮食和运动来改善体质。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善，体内的湿气也减轻了许多。

回想起这段经历，我深深地感谢那位中医师和京东互联网医院的医生。他们不仅仅是给我提供了专业的医疗服务，更重要的是，他们教会了我如何正确地对待自己的身体，如何通过科学的方法来改善自己的健康状况。现在，我已经不再迷信单一的治疗方法，而是学会了综合运用各种方法来保持身体的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！