我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在窗前，聆听外面的世界。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每当我静下心来，左耳边就会传来一阵阵嗡嗡声，像极了心跳的节奏。起初，我以为是耳朵进了水，或者是耳机音量太大导致的暂时性耳鸣。但是，随着时间的推移，这种声音不仅没有消失，反而越来越频繁，越来越响亮。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么不治之症。于是，我上网搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。网上说这种症状可能是肾虚引起的耳鸣，甚至可能是脑部疾病的前兆。我越想越害怕，决定去医院做个全面的检查。

在京东互联网医院，我找到了眼耳鼻喉科医生庞医生。通过图文问诊，庞医生详细了解了我的症状，并询问了我的生活习惯和工作压力等情况。庞医生告诉我，这种嗡嗡声可能是搏动性耳鸣，通常与血管性疾病有关。为了确定具体原因，庞医生建议我做颈部彩超、血压、甲状腺、心脏及头颅CT等检查。

我按照庞医生的建议，去做了所有的检查。结果显示，我的血压偏高，可能是长期的工作压力和不良生活习惯导致的。庞医生告诉我，高血压可能是引起搏动性耳鸣的原因之一，并给了我一些建议，包括改变生活方式、控制饮食、适当运动等。同时，庞医生也开了一些降压药物给我，希望能帮助我控制血压，减轻耳鸣的症状。

在接下来的几个月里，我严格按照庞医生的建议去做，改变了自己的生活方式，控制了饮食，开始每天早上去公园散步。慢慢地，我的血压开始下降，耳鸣的症状也逐渐减轻。现在，虽然偶尔还会有耳鸣的现象出现，但已经不再像之前那样频繁和响亮了。

回想起这段经历，我深深地感激庞医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我找到了问题的根源，还教会了我如何改变自己的生活方式，预防和控制疾病的发生。现在，我已经养成了健康的生活习惯，每天都过得很充实和快乐。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！