我还记得那天，我的儿子小明（化名）七岁生日的前一天，他突然抱怨肚子疼。我心想可能是吃太多零食的后果，没太在意。可第二天早上，他依然说肚子不舒服，甚至连生日蛋糕都没胃口吃。这下我开始担心了，赶紧带他去看了医生。

医生检查后告诉我们，小明的便秘情况已经很严重了，需要及时治疗。我们开始给他服用益生菌粉，希望能改善他的便秘问题。然而，一周过去了，小明的便秘依然没有改善。我开始焦虑，担心益生菌是否真的有效，或者是我们用错了方法。

我决定再次咨询医生，希望能找到更好的解决方案。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生详细描述了小明的症状和我们已经采取的措施。医生很耐心地解答了我的疑问，并给出了新的建议。

首先，医生提醒我们益生菌粉最好不要和金银花露一起使用，应该间隔一段时间再服用。其次，医生强调了多喝水和增加膳食纤维的重要性，建议我们多给小明吃一些含有膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如火龙果、猕猴桃、西梅等。同时，医生也建议我们增加小明的运动量，帮助他改善便秘问题。

我认真地听取了医生的建议，并开始调整小明的饮食和生活习惯。我们每天早晚各给他服用一次益生菌粉，注意控制水温，避免过高。同时，我们也开始鼓励小明多吃蔬菜和水果，少吃精米白面，多吃豆类和全谷物。小明也很配合，积极参与到改善便秘的过程中来。

经过一段时间的努力，小明的便秘问题终于有所改善。他的大便次数逐渐增多，肚子也不再那么疼了。看到儿子恢复健康的笑容，我感到无比欣慰和感激。京东互联网医院的医生给了我们很大的帮助，让我们在家就能得到专业的医疗建议和指导，真的非常方便和实用。

如果你也有孩子便秘的问题，不妨试试我们采取的方法，或者直接通过京东互联网医院寻求专业的医生帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我们的经历能对你有所帮助。