我从来没有想过，一个简单的按压动作会引发如此大的恐慌。那个晚上，我在洗澡时无意间发现，乳房两侧按压时会有轻微的疼痛感。这种感觉并不强烈，但足以让我心生疑虑。作为一个普通人，我对医学知识的了解非常有限，唯一能想到的就是乳腺癌。恐惧开始在我心中蔓延。

第二天一早，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。这个平台提供在线问诊服务，非常方便。我选择了一位经验丰富的医生，并向她描述了我的症状。医生很快回应了我，询问了我的月经周期和是否有硬块出现。听到我说没有硬块，她安慰我说可能是乳腺增生引起的疼痛，并建议我做一个乳腺彩超检查。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的乳腺确实有轻微的增生。医生告诉我，这种情况很常见，尤其是在女性的月经周期中。只要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，保持良好的心态和充足的休息，问题就不大。听到这个消息，我如释重负，感谢医生给予的专业建议和安慰。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的不适也不能忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也体验到了在线问诊的便利性和高效性。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，医生的专业知识和人性化关怀让我在这个过程中没有感到孤单和恐惧。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，更加珍惜自己的健康和生命。

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