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受凉引起的喉咙疼和轻微感冒,怎么办?

受凉引起的喉咙疼和轻微感冒,怎么办?

我从小就有一个坏习惯,爱吃炸的东西和各种零食。每次一吃多了,喉咙就开始疼,偶尔还会咳嗽。最近,天气转凉,我又开始了我的“炸物之旅”,结果可想而知,喉咙疼得厉害,连带着感冒了。

我知道这次病得不轻,于是决定去京东互联网医院看病。通过图文问诊,我很快就联系上了一位中医科医生。医生问我主要有哪些不适症状,我告诉他我有轻微的喉咙疼和咳嗽,偶尔还会流清鼻涕。医生又问了我一些其他问题,包括体温、是否去过高风险地区等等,最后确定我是因为受凉引起的风寒感冒。

医生建议我服用999感冒灵颗粒3到5天,并且给了我一些生活调摄的建议。比如说,饮食要清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动到后背微微汗出;注意情绪调节,少思虑,少熬夜;尽量在11点前入睡。这些都很实用,我决定好好遵守。

在和医生交流的过程中,我还问了他夏桑菊是否有作用。医生说夏桑菊主要是清热解毒的,对于我的情况可能不是最合适的药物。所以我就不用再去找其他的药物了,直接按照医生的建议服用999感冒灵颗粒就行了。

整个问诊过程非常顺利,医生也很专业。最后,医生还提醒我使用前要详细阅读说明书,排除禁忌以及注意事项。使用过程中如果症状改善不明显或有其他不适,需要及时就诊。并且建议我定期复查各项指标是否正常。

我非常感谢医生的帮助,希望我的经历能够帮助到其他人。大家一定要注意自己的饮食和生活习惯,避免像我这样因为贪吃而生病。同时,也要学会正确地使用互联网医院,及时就医,保护好自己的健康。

外感风寒引起的异常就医指南 常见症状 外感风寒引起的异常主要表现为轻微喉咙疼、偶尔咳嗽、留清鼻涕等症状,易感人群包括经常吹空调、饮食油腻的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,建议在11点前入睡。 4. 按说明书服用999感冒灵颗粒3到5天,缓解症状。 5. 定期复查各项指标是否正常,排除禁忌以及注意事项,使用过程中症状改善不明显或有其他不适请及时就诊。
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宋斌

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