我从小就有一个不好的习惯,喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫,总是要加上一大把的辣椒。长大后,虽然知道这样对身体不好,但还是控制不住自己。直到有一天,我发现自己总是有种大便的感觉,拉不出来,排不干净,甚至还伴随着隐隐作痛的感觉。
我开始慌了,赶紧上网搜索相关信息。结果显示,可能是脾虚便秘的症状。于是我决定去看医生,希望能找到解决的办法。
在京东互联网医院上,我找到了一个中医科医生。通过图文问诊,我向他描述了自己的症状。医生问了我一些问题,包括时间多久了、有没有服药治疗过等等。我告诉他,症状出现了两天,之前没有服药。医生还问我是否有暴饮暴食的习惯,我说没有。然后他让我拍几张舌象的照片,好进行更详细的诊断。
医生看了我的舌象后,问我是否有口粘口臭、烦躁口苦、身体困重感或阴囊潮湿的情况。我承认有这些症状。医生又问我平常是否爱吃辛辣刺激、寒凉的食物,是否容易上火。我说是的,口味偏重,容易上火。医生还问我大便是否正常,我说一天一次,但不太正常,昨天半夜拉的很硬。医生说我可能是气虚湿热为主,建议我服用藿香清胃片和玉屏风口服液,搭配祛湿茶两周。
医生还给了我一些生活建议,包括饮食清淡、少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等;适当运动到后背微微汗出;注意情绪调节,少思虑,少熬夜;尽量在11点前入睡。医生还提醒我,湿热是复合的邪气,消除是最慢的,平时需要注意不能贪凉冷饮,少食肥厚油腻之品,以及辛温助热的食物;一定要坚持锻炼,规律睡眠,保持情绪开朗。
我按照医生的建议,开始调整自己的生活习惯。虽然一开始很难改变,但慢慢地,我发现自己的症状有所改善。现在,我已经不再总是有大便的感觉,排便也变得正常了。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 我想买蛋白粉补充营养,但肝功能指标有点异常,怎么办?
智慧医疗先锋者
文章 盂唇撕裂和肌肉问题怎么办?中医汤药有用吗?
家庭医疗小助手
文章 宝宝消化不良,吃什么拉什么?
医疗科普小站
文章 手脚四季冰凉怎么办?
医疗故事汇
文章 屁股外侧有红点有点痛,可能是湿疹?
生物医疗创新站
我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?
就诊科室:药剂科
总交流次数:23
我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?
就诊科室:药剂科
总交流次数:37
我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?
就诊科室:护理咨询
总交流次数:22
55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?
就诊科室:药剂科
总交流次数:8
35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。
就诊科室:药剂科
总交流次数:3
宋斌
主任医师
感染内科
武汉科技大学附属天佑医院
罗明洲
副主任医师
感染内科
襄阳市襄州区人民医院
罗杰
住院医师
普通内科