我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这会导致牙齿松动，但我总是觉得她在吓唬我。直到有一天，我发现自己的牙龈开始出现撕裂的现象，才意识到问题的严重性。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网络资源。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了“脾虚湿寒有齿痕舌”的概念。这个描述与我的症状非常相似，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细询问了我的症状和生活习惯，告诉我我的牙龈撕裂可能是牙周炎的早期症状。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说，只要及早治疗，牙龈撕裂是可以恢复的。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚刷牙，使用专业的口腔护理产品，并定期去医院复诊。几个月后，我的牙龈撕裂逐渐消失，牙齿也变得更加坚固。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。

回想起来，如果不是京东互联网医院的医生及时诊断和治疗，我的牙齿可能会面临更大的问题。所以，我想对所有有类似经历的人说，遇到问题不要犹豫，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意日常的口腔护理，避免不良习惯对牙齿造成伤害。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有口腔问题，不妨试试在线问诊，非常方便快捷。希望大家都能保持良好的口腔健康，远离牙周炎的困扰。