我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，今天我要去看医生了。

我患有脾虚，经常感到疲乏无力，食欲不振。朋友们都劝我去看中医，试试茯苓薏米芡实粉。听说这个中成药对脾虚有奇效。于是我在京东互联网医院预约了一个图文问诊。

医生很友善，问我平时的生活习惯和饮食情况。我如实相告，医生建议我每天喝茯苓薏米芡实粉，一个月至少喝20次。这样可以有效改善脾虚的症状。

我有些担心，问医生会不会拉肚子。医生笑着说，不会的。这个中成药非常温和，不会对肠胃造成刺激。至于能不能生吃，医生也明确表示不能。因为生吃可能会影响药效，甚至引起不适。

我又问医生，一个月吃多少次才算合适。医生说，量不用太大，每次一小勺就可以了。拿热水泡开即可。至于会不会寒凉，医生也解释说，这个中成药性平味淡，渗湿利水，不会寒凉。

我还好奇地问了茯苓和薏米的性味。医生告诉我，茯苓性平味淡，薏米性微寒味甘淡。芡实则性平味甘涩。这些药材组合在一起，既能健脾又能利水，非常适合脾虚的人群。

我按照医生的建议，开始每天喝茯苓薏米芡实粉。起初，我还担心会不会有副作用。但是，随着时间的推移，我发现自己的食欲和精神状态都有了明显的改善。一个月后，我再次去看医生，医生说我的脾虚症状已经大有好转。

现在，我已经习惯了每天喝茯苓薏米芡实粉。它不仅改善了我的健康状况，也让我更加关注自己的生活习惯和饮食。感谢京东互联网医院的医生，感谢茯苓薏米芡实粉，让我重新找回了健康和活力。

如果你也有脾虚的困扰，不妨试试茯苓薏米芡实粉。记得要在医生的指导下使用哦！