我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸、挤、捏任何我认为不平整的东西。小时候，父母总是警告我不要这样做，怕我把皮肤弄坏了。但我总是控制不住自己，尤其是当我感到紧张或焦虑时，这个习惯就变得更加明显了。

大概在五年前，我发现下巴上长了一个小小的白色突起。起初，我并没有太在意它，认为只是一个普通的粉刺或者痘痘。然而，随着时间的推移，这个小东西不仅没有消失，反而越来越大，越来越明显。它的形状也变得不规则，边缘有刺，摸起来很粗糙。我开始担心它可能是某种皮肤病或者癌症的征兆。

我试图用各种方法去除它，包括使用各种祛痘产品、去美容院做清洁、甚至自己用针头去挑。但是，所有的尝试都以失败告终。这个小东西不仅没有消失，反而变得更加顽固，更加难以处理。我开始感到沮丧和无助，甚至开始避免与人交往，怕别人会注意到它。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下，毕竟我已经没有其他选择了。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细地查看了我提供的照片，并询问了我的症状和病史。然后，他告诉我这个小东西可能是一种良性的皮肤病变，叫做“瘊子”，并建议我去医院做进一步的检查和治疗。

我按照医生的建议去了一家当地的皮肤科医院。医生进行了详细的检查后，确认了这个诊断，并建议我进行冷冻治疗。这个过程并不痛苦，只是感觉有点麻木和刺痛。几天后，瘊子开始脱落，留下了一块红红的皮肤。医生告诉我，这是正常的反应，需要注意保持清洁和避免感染。

经过一段时间的恢复，我的皮肤逐渐恢复了正常。那个曾经让我感到自卑和焦虑的瘊子消失了。我再也不用担心别人会注意到它，或者因为它而避免社交活动。我感到非常庆幸自己找到了京东互联网医院，否则我可能还在为这个问题而苦恼。

现在，我已经完全康复了。虽然我仍然有用手去摸、挤、捏东西的习惯，但我已经学会了控制自己，避免对皮肤造成伤害。我也更加重视自己的健康，定期进行体检和检查，确保自己没有任何潜在的健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！