我叫小芳，今年28岁，已经做了妈妈一年多了。自从生完孩子后，我的月经就再也没有来过。起初，我并没有太在意，毕竟哺乳期的女性月经不调是很正常的现象。但是，随着时间的推移，我的担忧也越来越大。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下郭医生。

郭医生听完我的情况后，安慰我说：“这种情况可以有的，也是正常现象。”听到这句话，我悬着的心终于放下了一半。郭医生继续解释道：“哺乳期的女性由于体内激素水平的变化，月经不调是很常见的。只要你加强营养，补铁补钙，停止哺乳后就可以调经了。”

我有些疑惑地问道：“那我现在需要调理吗？”郭医生笑着说：“暂不需要，先从日常生活做起吧。”

我告诉郭医生，哺乳期我只喝牛奶，其他的营养品都没有补充。郭医生听后，语重心长地对我说：“营养不足，贫血，都会影响月经恢复。建议你补充一些营养品，多吃一些富含铁和钙的食物。”

在郭医生的建议下，我开始了日常的营养补充。同时，我也更加关注自己的身体变化。几个月后，我的月经终于恢复了正常。回想起那段时间的经历，我深深地感激郭医生和京东互联网医院的帮助。

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