我叫小雨，今年25岁，一个普通的白领。每个月的那几天总是让我痛苦不堪。痛经，一个让无数女性头疼的问题。每次来大姨妈，我都像是在经历一场生死考验。疼痛、疲劳、情绪波动，仿佛全世界都在针对我。

有一天，我在网上搜索“月经后期肾虚证可选用的中成药”，希望能找到一些缓解疼痛的方法。然后我发现了京东互联网医院，决定试试看。通过图文问诊，我遇到了医生小李。她的专业和耐心让我感到安心。

我问她：“来大姨妈期间，可以吃吗？”小李医生告诉我：“孕期、经期不可以吃，血糖高的也不可以。”我有些失望，但也理解。毕竟，安全第一。

然后我又问：“那经期的时候吃什么能缓解疼痛？”小李医生建议我多喝热水，适当运动，保持良好的心态。同时，她也推荐了一些食物，如黑豆、红枣、姜茶等，据说对缓解痛经有帮助。

我按照小李医生的建议去做，果然感觉好多了。疼痛减轻了，情绪也稳定了。每次来大姨妈，我都会想起小李医生，感谢她给我的帮助和建议。

如果你也在经历痛经的折磨，不妨试试看京东互联网医院。在线问诊，方便快捷，医生们都很专业。健康无小事，及时就医，才能更好地享受生活。

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