我从来没有想过，一个简单的站立动作会让我陷入如此的痛苦。昨天晚上，我的孩子放学后在外面玩耍，我在一旁站了大约一个小时，等待他回家。回家后，我开始感到左后侧肋骨处的疼痛，起初我并没有太在意，认为可能是站立时间过长所致。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响了我的呼吸和睡眠。

我向京东互联网医院的医生描述了我的症状，医生问了我一些问题，包括是否有外伤史、呼吸是否有不适、局部是否有红肿等。通过这些问题，医生初步判断我的疼痛可能是由局部肌肉原因引起的。医生建议我使用扶他林软膏或止疼膏药贴进行局部热敷，并注意休息和保暖，避免下地活动过多。

我按照医生的建议进行了治疗，但疼痛并没有明显改善。医生再次提醒我，如果对症治疗效果不佳，应该去医院进行面诊。虽然我不想去医院，但疼痛已经严重影响了我的日常生活，我决定听从医生的建议，去医院进行进一步检查。

在医院，医生对我进行了详细的检查和诊断，确认了之前的初步判断，并给出了相应的治疗方案。经过一段时间的治疗和休息，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都应该引起足够的重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我及时发现并解决了问题。现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中，感恩每一天的健康和快乐。

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