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备孕贫血怎么吃叶酸?

备孕贫血怎么吃叶酸?

备孕的日子里,我的生活被各种检查和准备工作填满。然而,最近的一次血常规检查却让我心头一紧:血红蛋白108,医生说我有点贫血。这个消息像一盆冷水浇灭了我对即将到来的新生命的期待。

我记得在大学时期,曾经有过一段时间的贫血经历。那时候的我总是感到疲倦,头晕眼花,甚至连上楼梯都需要停下来喘口气。现在想起来,那段日子简直是一场噩梦。所以,当医生告诉我我又贫血了,我不禁担心起来:这会影响到我的备孕计划吗?

医生给我开了复方硫酸亚铁叶酸片,并告诉我每天需要服用一片。然而,我之前一直在吃爱乐维,这个问题让我有些困惑:我两个可以同时吃么?我问医生。医生说如果是确诊缺铁性贫血,复方硫酸亚铁叶酸片可以继续服用,爱乐维也可以继续服用。但是,我还有个疑问,一般不是说叶酸最大耐受量1mg。我这俩加起来有1.8了。可以么?还是说我记错了最大耐受量?

医生告诉我,最大耐受量1mg是可以的。或者我可以单纯服用补铁的药物加用爱乐维。可是,大夫已经给我开了,我也没办法退。于是我决定就这样吃把。医生建议我在吃复方硫酸亚铁叶酸片的期间,可以先暂停吃爱乐维,然后不吃复方硫酸亚铁叶酸片的时候,可以吃爱乐维。不要一起吃就可以。医生还说可以先吃复方硫酸亚铁叶酸片,这个药物吃完之后,可以只吃复方硫酸亚铁颗粒+爱乐维。

除了药物治疗,医生还给了我一些生活建议。首先是食补:黑木耳、红枣、红豆、动物内脏如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。其次是注意休息,保持良好情绪,规律作息。保持室内空气湿润,清淡饮食易消化。适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。最后,医生还提醒我,如果症状或者病情没有缓解或者加重,建议我及时线下公立医院就诊,以免病情延误。

在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅仅是给我开药,更是给了我很多生活上的建议和指导。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗和调整生活习惯。虽然贫血给我的备孕计划带来了一些困扰,但我相信只要我坚持下去,一定可以战胜它,迎接新生命的到来。

如果你也在备孕的路上,遇到了类似的问题,希望我的经历可以给你一些启示和帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

贫血与备孕:叶酸的重要性 常见症状 贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白等。备孕女性需要特别关注贫血问题,因为它可能影响胎儿的健康发展。 推荐科室 内科或妇产科 调理要点 1. 按医嘱服用复方硫酸亚铁叶酸片和爱乐维,注意不要同时服用,避免叶酸超量。 2. 食补:多吃富含铁和叶酸的食物,如黑木耳、红枣、红豆、动物内脏等。 3. 保持良好情绪,规律作息,避免过度劳累。 4. 注意保暖,避免受凉。 5. 定期复查血常规,监测贫血情况的改善。
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